Bij Hoezo "Van Zelf Sprekend" beschrijf ik dat de naam verwijst naar verschillende niveaus van zelfbeleving. In de begeleiding richt ik mij op deze beide niveaus.

Ik bekijk de hulpvraag dus op: 1. persoonlijk niveau (het zelf) en 2. "zielsniveau" (het Zelf).

1. Op persoonlijk niveau:

   Oude patronen om problemen aan te pakken zijn vaak ontstaan in de kindertijd. Deze "overlevings-mechanismen" waren toen nodig om (als kind) voldoende aandacht, liefde, erkenning, voeding en zorg te krijgen.
   Ook zogenaamde overtuigingen ontstaan in onze jeugd, bijvoorbeeld over hoe het in het leven toegaat, welke (on-)mogelijkheden je hebt en wat er van je wordt verwacht.
   Deze oude patronen en overtuigingen kunnen je (als volwassene) flink klem zetten. Ik richt mij op het opsporen, bewust maken en helpen veranderen van beperkende patronen en overtuigingen. De daarbij naar boven komende onverwerkte emoties kunnen alsnog worden geuit en verwerkt.
   Dit kan leiden tot beter psychisch en sociaal functioneren en een groter welbevinden.
    

2. Op zielsniveau:

   In de kern is elk mens goed en geneigd tot heelheid, liefde en ontwikkeling van het bewustzijn. Die kern wordt in de loop van het leven omhuld door de steeds groeiende persoonlijkheid: dat wat je aan de buitenkant toont en wie je in dit leven bent, met al je innerlijke tegenstellingen, emoties en gedachten.
   Hervinden van het contact met de kern (je innerlijk weten) kan problemen oplossen op velerlei gebied, zoals energie, motivatie, relaties, gezondheid, zingeving en religie.